Armonia Spalla
Trattiamo dolore, rigidità e post-operatorio della spalla per farti recuperare il pieno movimento.
L'area Armonia Spalla è dedicata alla valutazione e alla gestione delle problematiche che possono compromettere movimento, forza e utilizzo dell'arto superiore nelle attività quotidiane, lavorative e sportive.
La valutazione considera mobilità, forza, controllo del movimento e capacità di carico della spalla, osservando come il complesso della spalla e della scapola risponde ai diversi gesti. Vengono inoltre analizzate le attività che provocano dolore o difficoltà, come raggiungere oggetti sopra la testa, vestirsi, sollevare pesi, lavorare o praticare sport.
L'esercizio assume un ruolo centrale nel recupero della capacità della spalla: attraverso un lavoro progressivo si interviene su mobilità, forza, controllo scapolo-omerale, capacità della cuffia dei rotatori e tolleranza ai carichi, aumentando gradualmente le richieste in base alle attività che la persona vuole recuperare.
L'area comprende la gestione di problematiche come dolore di spalla, tendinopatie della cuffia dei rotatori, rigidità, capsulite adesiva, instabilità e conseguenze di traumi.
Il percorso è rivolto anche alla riabilitazione post-chirurgica, ad esempio dopo riparazione della cuffia dei rotatori, stabilizzazione della spalla o interventi protesici, rispettando le fasi di guarigione e le indicazioni del chirurgo e del fisiatra.
L'obiettivo è accompagnare la persona dal recupero iniziale fino alla piena capacità di utilizzare la spalla, tornando progressivamente alle attività quotidiane, lavorative e sportive.
Cosa trattiamo
- Lesioni e tendinopatie della cuffia dei rotatori
- Sindrome da conflitto sub-acromiale (impingement)
- Spalla congelata (capsulite adesiva)
- Borsite e tendinite calcifica
- Instabilità e lussazioni di spalla
- Post-operatorio (cuffia, protesi, artroscopia)
- Dolore da sovraccarico e sportivo
- Rigidità e limitazioni del movimento
I nostri trattamenti
- Valutazione funzionale del cingolo scapolo-omerale
- Terapia manuale e mobilizzazioni articolari
- Esercizio terapeutico e rinforzo progressivo
- Rieducazione del ritmo scapolo-omerale
- Recupero del movimento dopo intervento
- Educazione al gesto quotidiano
A chi si rivolge
A chi soffre di dolore o rigidità alla spalla, a chi non riesce più a sollevare il braccio o a dormire sul fianco, a chi sta affrontando il recupero dopo un intervento, e agli sportivi che sollecitano molto le spalle (nuoto, tennis, pallavolo, lanci).