Armonia Atleta
Recupero dagli infortuni sportivi e prevenzione su misura per tornare a dare il massimo.
L'area Armonia Atleta è dedicata alla prevenzione, alla gestione degli infortuni e al recupero funzionale di chi pratica sport, dal praticante amatoriale all'atleta professionista.
La valutazione prende in considerazione non soltanto il sintomo o la zona interessata, ma soprattutto le richieste dello sport praticato. Vengono analizzati forza, mobilità, controllo del movimento, capacità di produrre e assorbire forza, resistenza e tolleranza ai carichi, mettendo questi elementi in relazione con i gesti e le richieste specifiche della disciplina.
Il trattamento viene costruito in funzione della fase di recupero e può comprendere gestione dei sintomi, terapia manuale quando indicata ed esercizio terapeutico progressivo. Il lavoro viene orientato non solo a recuperare ciò che è stato perso a causa dell'infortunio, ma a ricostruire le capacità necessarie per affrontare nuovamente le richieste dello sport.
La progressione può comprendere forza, corsa, salti, atterraggi, cambi di direzione, gesti tecnici e lavori ad alta intensità, aumentando gradualmente la complessità in relazione alla disciplina praticata.
Il percorso è rivolto, tra gli altri, a chi pratica CrossFit, running, hyrox, rugby, calcio, pallavolo, sport da combattimento, sport di squadra e attività in palestra, con programmi adattati al livello dell'atleta e agli obiettivi individuali.
L'obiettivo è accompagnare l'atleta dal recupero dell'infortunio al ritorno completo all'allenamento e alla competizione, ricostruendo progressivamente capacità fisiche, fiducia e tolleranza alle richieste dello sport.
Cosa trattiamo
- Distorsioni di caviglia e ginocchio
- Lesioni muscolari (stiramenti, contratture, strappi)
- Tendinopatie (achilleo, rotuleo, epicondilite)
- Lesioni legamentose e ricostruzione del crociato (LCA)
- Lesioni meniscali
- Pubalgia
- Fratture da stress e sovraccarichi funzionali
- Post-operatorio ortopedico-sportivo
I nostri trattamenti
- Valutazione funzionale e analisi del gesto atletico
- Terapia manuale e mobilizzazioni
- Esercizio terapeutico e ricondizionamento neuromuscolare
- Rinforzo progressivo e ritorno allo sport
- Recupero post-operatorio guidato per fasi
- Percorso in palestra riabilitativa
A chi si rivolge
Ad atleti agonisti e amatoriali di ogni disciplina, a chi pratica sport di squadra o individuali, a chi corre o frequenta la palestra, e a chi deve recuperare da un infortunio o da un intervento per tornare all'attività in totale sicurezza.